黄酒喝了容易上头吗，黄酒上头怎么办

黄酒是我们传统名酒，含有丰富的氨基酸，以及能够被人体快速吸收的营养物质，它的酒精度数不高，喝了不伤脾胃，是一种喝了有诸多好处的酒水，但也有一部分人表示黄酒虽然度数不高，但后劲大，喝多了次日容易头疼，这个说法到底是不是真的，今天我们来了解一下。

黄酒喝了容易上头吗：

黄酒喝了容易上头是比较容易上头的，酒精是黄酒饮后上头的主要物质因素，同样有试验表明，杂醇油，乙醛能刺激脑神经，并在分解时引起脑组织缺氧，引起上头等不适.这也进一步证明了杂醇油，乙醛也是黄酒中引起上头的物质因素。酒精，乙醛，杂醇油这些能引起上头反应的物质，对人体产生的反应强弱程度，不仅仅取决于这些物质含量的多少，还在很大程度上受其它成份之间的平衡，协调关系的影响，也就是说，当黄酒中酒精，乙醛，杂醇油含量一定时，其它成分(酸，酯，糖等)越丰富，比例越协调，越不容易引起上头，产生这种效果的关键是减缓了酒精，醛类，杂醇油吸收速度，而加快了已吸收的这些物质的分解速度和程度，使这些物质在人体血液中特别是脑组织中不过多积累.现已有试验表明，蛋白肽，一些氨基酸(如精氨酸，亮氨酸)可减缓酒精的吸收并促进其在人体的分解.这些成份正是黄酒中存在的，而且含量也有差别。

黄酒上头怎么办：

1、毛巾热敷

我们可以用热毛巾敷头来缓解酒后头疼，不要用太热的水敷，温水就好，将毛巾放在头疼的地方热敷一刻钟左右就可以了，它能够促进头部血液加快流动，缓解头疼。

2、穴位按摩

进行穴位按摩对头部进行力度适中的按摩，是缓解酒后上头的有效方法，头部百会穴是减轻上头的重要穴道，可以用双手拇指或食指按压此穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒;同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复5次，可以提神醒脑、升举阳气。然后也可以配合按揉两侧太阳穴，缓解酒后上头的效果更好。

3、补充水分

喝酒上头是由于大脑暂时性缺水而扩张所致，因此缓解喝酒上头，最显而易见的方法就是喝大量的水，补充水分，而且最好是摄入富含矿物质和电解质的水，这样可以帮助人体更快地排出有毒物质，也可以选择椰子水，因为椰子水中富含矿物质和电解质。

4、喝番茄汁

喝番茄汁番茄富含特殊果糖，能帮忙促进酒精分解，可以治疗酒后上头头晕，喝酒上头的时候，不妨饮用番茄汁，一次饮用2杯，酒后上头能逐渐消除，也可以吃一份凉拌番茄，不过番茄汁的效果更为显著。

5、喝蜂蜜水

喝蜂蜜水缓解酒后头疼是一个很好的办法，因为蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，这两种成分可以是酒精的分解加快，缓解头疼，特别是对红酒有很大的效果，因此喝完酒后可以和一杯蜂蜜水用来减轻头疼，并且蜂蜜还有安神静心的作用，喝完了之后可以让人更好的进入睡梦。

黄酒虽然比较容易上头，但只要控制饮用的量，就不用担心头痛，如果黄酒饮后头痛大家也可以通过上面的方法来缓解，好了今天就为大家介绍到这里，请继续关注https://www.9918.tv/吧。