长期喝白酒的人长寿吗，喝酒与长寿有关吗

听老家的长辈说起白酒，有人表示“经常喝白酒的人长寿”，听说过白酒的种种好处，但喝酒还与长寿有关系吗?下面帮大家解开谜团。

喝白酒的好处

适量喝些白酒可以帮助消除疲劳，缓解紧张情绪，酒精对大脑和神经中枢会起到调节作用，缓解疲劳，使身心放松也会消除紧张情绪，也就是说的酒壮怂人胆。

白酒中的酒精浓度数高，当人体摄入白酒过后会给身体提供一定的热量，促进血液循环，增加新陈代谢的速度。如果在寒冷的冬天喝一些白酒的话，对身体还有很好的暖身作用，也就是人们说的防寒。白酒可以促进消化，尤其是帮助中老年人刺激肠胃蠕动，帮助消化，增加食欲。

喝白酒真的能长寿吗

虽说“酒是粮食精”，适当的喝一点纯粮酿造的白酒确实能够起到提升免疫力的作用，避免一些疾病进入体内，从而减轻身体器官机能的消耗，适当的喝点纯粮酒也算是一种内在的保养。但喝白酒与长寿真没有关系，只能改善体质，提高免疫力等，并不会从根本上延长寿命。

是否长寿只能取决于自身基因和后天的合理锻炼，而适当的喝白酒只能起到提升免疫力的辅助作用，并不会延长寿命，所以，大家不要被谬论欺骗了。