这种情况下千万不要喝果酒！

果酒应该是最好喝的一款酒了，甜甜的味道，没有白酒那么霸道，也没有啤酒的微微苦涩，深受年轻人的喜爱。那么果酒什么时候都可以喝吗?小编在这里告诉你，不是的，在空腹的情况下千万不要饮用果酒。这是为什么呢?快来和小编一起了解一下吧!

大部分果酒所选用的材料都是新鲜的水果为原料的，因为水果中的营养成分很容易被完整的保留下来，然后利用自然发酵和人工发酵后，就可以生产出来大家所看到的色泽鲜艳的果酒了。因为果酒的度数比较低所以大家就像喝啤酒是那样。其实这种做法是不可取的。虽然果酒的度数比较低，但既然其中含有了一个“酒”子，那么空腹喝酒就会对人体造成一定的伤害。

果酒中含有大量的多酚，可以有效的缓解人体的衰老，而且果酒中还含有大量的维生素以及人体所需的氨基酸，这些营养物质非常适合爱美女性的需求，期间再配上苏打饼干或者水果沙拉，完全可以使你感受到神一样的生活。虽然果酒这么好，但其中也含有少量酒精，空腹喝时酒精会给人的胃黏膜造成一定的刺激，配上以上两种食物可以有效的缓解酒精对胃黏膜的刺激而且还不影响到果酒的口感。

女性月经时也不适合饮果酒。当女性来月经的时候也不适合饮用果酒，因为果酒中的营养物质会增加女性的排血量，给本人造成一定的影响。果酒虽然度数不高，但也不要空腹饮用，关注健康生活的同时也不因为一些细节而造成的不完美。

合理饮用果酒的好处

对于女性：每天饮用少许的果酒对女性来说是比较好的，可以改善肤质，促进睡眠，对于黑眼圈和毛孔粗大都有很好的效果。酒因为汲取了水果中的全部营养而富含丰富的维生素和人体所需的氨基酸。甚至生吃水果也不能吸收的营养，通过果酒却可以吸收。此外果酒里含有大量的多酚，可以起到抑制脂肪在人体中堆积的作用，使人不容易积累脂肪和赘肉。此外，与其他酒类相比，果酒对于护理心脏、调节女性情绪的作用更明显一些。

对于男性：喝果酒主要就是养生，没有药酒的那股味道，浓郁香醇但不烈，不会伤害内脏，有能喝酒尽兴。