夏天如何健康喝啤酒

夏天天气炎热，是许多人不喜欢的季节，但是对于啤酒来说，夏天是它的旺季，大多数人喝酒都会选择啤酒。夏天喝啤酒也需要注意，若不注意就不能实现健康的目的了。那夏天如何健康喝啤酒呢?下面我们就一起来看看吧!

1、啤酒温度不能太低

夏天非常热，喝口冰镇啤酒确实能够让人感觉非常爽快，但是如果啤酒的温度过低的话，啤酒中的蛋白质物质发生分解、游离，营养成分遭到破坏，进而影响啤酒的口感。更重要的是，还会对身体健康造成伤害，严重的话会引起腹泻等症状。

2、不宜搭配烧烤美食

啤酒配烧烤是很多人都会选择的搭配方法，但这种方法是不可取的。烧烤美食大部分为海鲜、肉类等，它们和啤酒一样，都是高嘌呤的食物。如果两者结合，使得嘌呤含量大增，使饮酒者患痛风的风险增大，严重的话还会致癌。

3、不宜拿啤酒解渴

啤酒被很多人当作解渴的清凉饮料，但实际上喝啤酒不仅不能解渴，还会让人口渴的症状更加严重。这是因为啤酒在饮用时候有清凉舒适感，但是当酒精进入人体后，会刺激血管扩张，体表散热增加，进而增加人体水分的流失，进而引起口感。

综上所述，啤酒虽然适合夏天饮用，但是大家如果想要健康喝啤酒，一定要记得以上内容，不然身体健康就会受到威胁。另外需要提醒大家，喝酒千万不能过量，切莫贪杯，而且还有重要的一点喝酒不开车，开车不喝酒!