喝啤酒的好处和坏处 你知道吗？

炎炎夏日，喝一杯啤酒可以冰凉解暑，啤酒是聚会时喝最多的酒，因为度数不高，可以喝很多。很多中年男人经常喝啤酒，喝出来了将军肚，鼓鼓的很难看，所以很多人都认为啤酒只有坏处，少喝为好，下面白酒招商网小编为大家讲解一下啤酒的好处与坏处。

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喝啤酒的好处

保护血管：如果是高血压患者，喝一些啤酒，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。

促进血液循环：喝适量啤酒也可以有效防止血栓形成，预防缺血性脑中风。啤酒虽然度数低，但是毕竟含有酒精，而酒精对活化血管效果很好。

降低糖尿病风险：糖尿病人中度饮酒也能有效的减少冠心病发作，并且饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用，可以有效保护糖尿病患者。

利尿：啤酒中的成分啤酒花富含多种维生素、蛋白质等营养物质，有利尿的功效。

防止老年痴呆：有统计显示65岁以上的老年人每周饮用1—6杯啤酒，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。

使骨骼强壮：科学研究发现啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但是注意，年轻妇女、更年期过后的妇女并不在此列。

开胃：啤酒中含有二氧化碳，喝过有一股清凉的感觉，可大大促进食欲;

解暑止渴：夏天，喝一些冰镇啤酒可以快速的解暑，吸汗。

充饥：大家可能不知道，啤酒大多是小麦啤，所以啤酒有一个叫做“液体面包”的名字，所以啤酒具有充饥的功能。

促进睡眠：虽然啤酒可以提神，但是如果睡前三四个小时喝一点的话，有科学表明是有利于睡眠的。

喝啤酒的坏处

发胖：经常喝啤酒的人容易发胖，长期喝啤酒容易出现啤酒肚，看起来比较油腻。

伤脾胃。夏日很多人喜欢冰镇啤酒，但是饮用冰镇后的啤酒会加重体内湿气，伤脾胃，影响人体健康;

伤肝：因为啤酒中含有的热量大，其中的营养成分容易被身体吸收，所以长期大量饮用容易促使脂肪堆积，形成脂肪肝。

有研究表明，喝啤酒的人比从未饮酒的人更健康。所以无论是白酒还是啤酒，少量饮用有益于身体健康，酗酒不仅有可能影响家庭和睦，形象丢失，而且会对自己的身体造成不可逆的伤害。如需了解更多喝啤酒的好处，可以在白酒招商网内搜索。