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什么药酒可以调节睡眠,防失眠药酒配方

  • 2019-09-11 09:11:47
  • 小编:好酒网小编
  • 阅读量:1530
  • 来源:好酒代理网

近几年房价一直再涨,很多人的生活压力很大,压力导致很多人有了失眠的症状,其实如果睡前喝点酒有助于睡眠,今天我们来看看什么药酒可以调节睡眠,防失眠药酒配方。

什么药酒可以调节睡眠

地黄益智安神

材料:熟地黄15克,枸杞,何首乌,炒苡仁各8克,当归,龙眼肉5克,白檀香1克,白酒500毫升。 制法:将上述药材与白酒一起置于容器内,密封浸泡7天即可,每日睡前温服15-30毫升。 功效:熟地黄,枸杞,何首乌养血滋阴及填精,辅用当归,龙眼肉,加强补血,宁心,安神的力量,炒苡仁,白檀香健脾利时,力气和胃,诸药合用,有养血滋阴,益智安神的功效,故用于失眠症。 宜忌:健忘失眠,多梦易醒,面色少华,倦怠乏力,心悸怔忡,口燥咽干者饮用,凡脾虚有湿,腹满便溏及阴虚怕冷诸症忌用。

桂圆鸡血藤酒补气安神

材料:桂圆肉40克,何首乌40克,鸡血藤30克,白酒500毫升。 制法:将鸡血藤,何首乌切小片,与桂圆肉,白酒一起置入容器中,密封浸泡10天即成。早晚各服一次,每次20毫升。 功效:桂圆肉有良好的益心脾,补气血,安神作用,对虚劳羸弱,失眠健忘,惊悸怔忡之症均有良好的疗效,鸡血藤有良好的活血舒筋等作用,此酒有补血填精,养心宁神的功效。 宜忌:适合神经衰弱,健忘,失眠多梦者饮用,贫血,容颜憔悴,须发早白者也宜,阴虚火亢者慎饮。

丹参酒养血安神

材料:丹参30克,米酒500毫升。 制法:丹参切碎,倒入300毫升米酒浸泡15天,过滤去渣,取清酒与剩余米酒合匀,装瓶备用。每日三次,每次10毫升,饭前温服。 功效:丹参味苦,性微寒,入肝肾二经,活血,通心包络,调经顺脉,安神宁心,治健忘怔忡,惊悸不寐,又因丹参喊维生素E,所以也有抗衰防老作用。此酒有安神养血的功效。 宜忌:适合神经衰弱,记忆力减退,失眠健忘者饮用,月经过多而无瘀血者禁服,孕妇慎服。

大家切记要选择适合自己的配方,上面的禁忌大家也要注意,另外大家在晚上喝药酒的同时,在白天也可以适当的进行一些运动,保持心情舒畅,心情好了睡眠质量也会上升。

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