喝啤酒的好处和坏处，分别有哪些

啤酒是一种尤为受欢迎的酒精饮品，无论是炎炎夏日里的冰镇体验，还是寒冷冬日里的“炸鸡和啤酒”，都是一件惬意无比的事。然而在很多人的认知里，啤酒会导致发胖，危害身体健康，实际上，这是对啤酒的误解，喝啤酒既有好处也有坏处，下面小编带大家了解一下吧。

一、喝啤酒的好处

1、适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。啤酒含有酒精，而酒精对活化血管很有好处。所以多喝啤酒能促进血循环。

2、提高认知能力，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。

3、使骨骼强壮，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。

4、充饥，啤酒有一个比较好听的名字，叫做“液体面包”，因为啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。

二、喝啤酒的坏处

1、常喝啤酒容易使人上瘾。经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性，从而酗酒，危害自身的健康。

2、常喝啤酒容易发胖，导致出现啤酒肚，使自己的外形扣分。

3、酗酒容易壮胆，胆大则会乱性，乱性则可能会做一些违法乱纪的。

4、肝硬化，啤酒营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。

总的来说，啤酒是一把双刃剑，适量饮用对身体健康是有益的，但是如果长期过量饮用的话，对身体百害而无一利。所以夏季喝啤酒虽然清凉解渴，但是也要适量哦。以上就是有关喝啤酒的好处和坏处的介绍了，希望能帮到您。