喝啤酒容易长胖吗，啤酒和白酒哪个热量高

啤酒，是用大麦和小麦等粮食酿造而成的酒，又有“液体面包”之称，而且我们一般都把“啤酒肚”归结到啤酒身上，喝啤酒真的容易长胖吗?啤酒和白酒哪个热量更高?

啤酒和白酒哪个热量高：

每100毫升的白酒中含有298大卡的热量，每100毫升的脾酒中含有32大卡的热量。所以白酒比啤酒的热量更高。但是，白酒的成分中除了酒精、水、少量的微量元素外，是不含有其他营养成分的，但啤酒主要含量是麦芽，而酒精在体内分解是不能生成脂肪的，但麦芽经过分解转化却是可以生成脂肪的。

啤酒容易长胖吗：

单从热量含量来看，白酒更高，但喝过之后啤酒更容易张脂肪，也就是我们说的容易长胖。

另外，由于啤酒度数低，口感香甜，不容易醉，所以，很容易多喝，而且喝酒的同时还会摄入大量美食，这也是喝啤酒更容易长胖的原因。综上，在夏季到来之前提前了解啤酒知识，可以避免长胖哦。