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夏季喝啤酒,减少对身体伤害,谨记这三点

2019-05-15 15:36:13

好酒代理网小编

阅读(1182)

来源:啤酒招商

没有啤酒撸串怎能叫夏天呢?夏季是啤酒的盛行之季,但如何才能更健康的喝酒呢?都说“常在河边走哪能不湿鞋”,其实想要减少喝酒对身体的伤害做好这三点非常有效。

夏季啤酒撸串

1、喝酒前喝牛奶

喝酒前喝杯牛奶,不仅能养胃,还能形成保护膜,减少酒精对胃的伤害。

或者是喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头,不会那么免容易醉。

2、喝酒时多喝水

喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外。喝啤酒时,要勤上厕所。喝烈酒时最好加冰块。

喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。

3、喝酒后喝茶

酒后,用蒲公英和玫瑰花,搭配成蒲公英玫瑰茶,泡上一杯饮用,可以很好的护肝养胃,预防肝损伤!

蒲公英和玫瑰花,都是“药食两用”的植物,用其泡水喝,不同于传统的茶饮,不含茶碱等,适合酒后护肝养胃饮用!

过量的酒精对肝脏和肠胃的伤害非常严重,所以,不管哪种喝酒场合,都需要大家适量喝酒,做好喝酒前中后的补救措施,这样可以有效的降低酒精对身体的伤害。更多酒水百科相关资讯继续关注好酒代理网。

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